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整天待在家身體快悶壞了嗎？已經很久沒有出門走走，運動一下了嗎？其實在家運動也能非常簡單，除了簡單以外還十分有趣、不枯燥！輕鬆地幫你養成運動的習慣，不讓疫情把你的身體擊潰，今天就要和大家分享三個有趣的運動遊戲，在家就能邊玩邊運動，也可以和家人、朋友一起運動！
防疫生活運動遊戲推薦：Just Dance 舞力全開2021
（圖片來源：just dance）
相信大家對於跳舞機一定不會排斥的吧？只要接上電視，整理出一個空間，就可以讓家人、朋友一起在電視機前面大跳特跳！這遊戲不只可以輕鬆地與別人合舞，還有較激烈的揮汗模式，不管你是想要輕鬆地跳舞遊玩或是有一定的運動量都可以用跳舞的模式幫你達成！讓你在開心地遊玩中不知不覺的燃燒卡路里！
防疫生活運動遊戲推薦：健身環大冒險
（圖片來源：Nintendo HK官方頻道）
任天堂推出的健身環絕對是你居家防疫的運動好夥伴！只需要找個空間就可以開始今天的冒險，讓身體配合健身環伸展、活動來闖關，不只內容有趣還能達到簡單的健身效果，如果有較高的運動需求，也可以調整成訓練模式，來達到更高強度的訓練，疫情不敢去健身房的人，就買一個健身環回來自己訓練吧！
防疫生活運動遊戲推薦：瑪利歐網球 王牌高手
（圖片來源：Nintendo）
不得不說任天堂推出的switch上有許多有趣、好玩的運動遊戲，瑪利歐網球就是其中一款兼具好玩又有運動效果的遊戲，透過握把模擬揮拍時的動作來達到全身性的運動，幾場打下來就能明顯感受到手部的活動量！趕快找朋友、家人一起對打，順便運動休閒一下吧！
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總結
即使在家防疫也不能忘記運動，養成良好的運動習慣，才能讓身體有更多的活力來對抗疫情！趕快來試試這三個有趣的遊戲吧，讓你在家就能輕鬆、好玩、有趣的運動！
1.Just Dance 舞力全開2021
2.健身環大冒險
3.瑪利歐網球 王牌高手
