健身重訓減肥者的福音，一眼就可以看出熱量的低卡餐盒｜高雄低卡健康健身餐盒推薦 ｜樂咖低卡餐盒

【推薦本文原因】

外食族最困擾的就是用餐問題了，而且如果不是自己煮的，多半都很難抓熱量，對於健身或是減肥的人都很不方便，這時候就可以選擇健康餐盒，熱量跟營養成分都幫忙算好了，方便又快速，今天介紹這間在高雄頗受歡迎的健身餐盒，價格上也是在健康餐中比較實惠的，有興趣的人可以考慮看看喔！

高雄健康餐盒 樂咖低卡餐盒 蒜香雞胸肉 泰北雞肉沙拉 健康餐盒

🍽｜#高雄 #樂咖低卡餐盒｜

位於中華三路的麻古茶坊旁邊，靠近三鳳宮跟三民市場附近，在八月底新開了一家很美的便當店，樂咖低卡餐盒～

會注意到是因為我住附近，之前每天經過都一直看到他們，他們的布條掛很久卻一直沒有開店，總算是讓我等到開幕⋯當然是要嘗試看看🤪

🥢 #蒜香舒肥雞

💰 95$

他們家的舒肥雞胸肉吃起來滿水嫩的，完全不會乾柴👏蒜香的味道並不會太過濃厚，不用擔心吃完後嘴巴會殘留大蒜迷人的風味🤣

配菜的部分雖然沒有特別驚艷，但讓我喜歡的是有多樣富含蛋白質的食物，除了雞胸肉之外，還有豆腐、豆干、水煮蛋，很適合需要大量好蛋白質的重訓健人們！

🥢 #泰北雞肉沙拉

💰 95$

本來以為這個是純蔬菜跟蛋白質的餐盒，為了店家之後是把雞胸肉用泰北沙拉的調理方式，呈現在雞胸肉上

泰北雞肉沙拉的雞肉吃起來比蒜香口味的還嫩的感覺，口味上酸辣開胃非常爽口，微微辣的口感真的很涮嘴🙌讓人吃不停…沒三兩下就吃光了🫦讓我意猶未盡

🔹他們餐盒的份量，算是我買過很多家低卡餐盒裡面，比起來算多的，便當拿起來有點沉！

我自己吃完一整個感覺有9分飽，價錢100有找，不算貴也很實在！

這是一家我會回購的健康餐盒，只可惜六日沒開…不過現在六日很多人都外出吃餐廳，好像沒有比較少人吃餐盒

⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。

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🔍 樂咖低卡餐盒-中華店

📍 高雄市三民區中華三路258號

🈺 11:00-13:30 & 17:00-19:30

📞 07-285-0520

🚷 六日公休